Taroty Ślub

Witaminy zwiększą odporność na regularny stres

piątek, Marzec 23rd, 2012

Jak radzić sobie ze stresem? Kiedy stajemy wobec jakiejś nowej sytuacji (stres), nasze ciało rozpoczyna mechanizm obronny. Inaczej mówiąc, organizm wytwarza enzymy zaopatrujące nas w energię niezbędną albo do walki, albo do ucieczki. Tags: odpornosc, witaminy

Posted in Medycyna, zdrowie | Komentarze są wyłączone

Najważniejsze zasady zdrowego odżywiania

poniedziałek, Kwiecień 26th, 2010

Nasze ciało potrzebuje konkretnych ilości składników odżywczych. I żadna teoria ani nasze oczekiwania tego nigdy nie zmienią. Gdy brakuje substancji odżywczych rodzi się niedobór a następnie choroba. Tags: antyoksydanty, mikroelementy, oczyszczanie organizmu, odpornosc

Posted in Medycyna, zdrowie | Komentarze są wyłączone